.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۰:۳۹
ادعای جنجالی اوباما: بیگانگان فضایی واقعی هستند 
درس هجدهم
چند توصیه قبل از مصرف داروهای خوابآور
درمان بیخوابی به شدت به علائم و عوامل نهفته آن بستگی دارد.
به گزارش ایسنا، مصرف داروهای خوابآور اولین گزینه در درمان بیخوابی نیست و باید ابتدا تاثیرگذاری روشهای مختلف دیگر از قبیل رفتار درمانی یا رعایت بهداشت خواب مورد بررسی قرار گیرد.
بیخوابی رایجترین شکل اختلال خواب است که بر اثر آن بیمار برای به خواب رفتن یا داشتن خواب کافی با مشکل روبرو میشود. طبق گزارش موسسه ملی سلامت در آمریکا، حدود ۳۰ درصد از کل مردم از اختلال خواب شکایت دارند. به گفته کارشناسان درمان بیخوابی به شدت علائم آن و عوامل نهفته در بروز این اختلال بستگی دارد.
به گزارش اندیتیوی، کارشناسان در رابطه با درمان این مشکل معتقدند که مصرف دارو اولین گزینه نیست زیرا داروهای خوابآور از این قابلیت برخوردارند تا در طولانی مدت فرد را به خود وابسته کند. همچنین خطرات و فوائد داروهای خوابآور متفاوت است.
از جمله عوارض جانبیِ داروهای خوابآور که باید قبل از مصرف دارو از آنها مطلع شد شامل موارد زیر است:
- احساس خستگی و نداشتن انرژی کافی
- احتمال بروز سردردهای شدید
- احساس خوابآلودگی
- واکنشهای آلرژیزا
- تغییرات رفتاری در خواب
- مشکلات حافظه
همچنین در صورت مصرف این داروها باید نکات زیر را در نظر گرفت:
- مصرف داروهای خوابآور هنگام بارداری یا شیردهی خطر دارد
- خطر زمین خوردن و افتادن در هنگام شب و آسیبدیدگی سالمندان را افزایش میدهد
- به کاهش فشار خون، بیماری کلیوی و تشنج منجر میشود
- برخی از داروهای خوابآور فرد را به مصرف مواد مخدر راغب میکند
همچنین لازم است پیش از اقدام به مصرف داروهای خوابآور به چند نکته دیگر توجه کرد:
- انجام معاینات پزشکی لازم
- خودداری از مصرف این داروها پیش از رفتن به رختخواب
- لزوم مصرف دارو در شرایطی که از فرصت کافی برای خوابیدن برخوردار هستید
- توجه به عوارض جانبی ذکر شده روی بستهبندیِ دارو
- مصرف دارو بر اساس مقدار تجویزی پزشک
لینک کوتاه: کپی لینک
حمایت هدفمند بانک ملی ایران از تولید؛ از صنایع بزرگ تا بنگاههای کوچک مجتبی فخریان به تمرینات ملوان برمیگردد؛ پایان نگرانی سرخها گاگ آیون N60 ؛ شاسی بلند چینی با قابلیت تعویض باتری در راه بازار (+عکس) قتل برادر در اسلامآباد غرب به دلیل اختلافات خانوادگی محرومیت تیم ملی کرواسی؛ بازی با انگلیس بدون تماشاگر شد پزشکیان: جامعه ما زخمی است؛ اگر این زخم درمان نشود، ممکن است کل جامعه را گرفتار کند هری کین ۵۰۰ تایی شد؛ رکورد شکنی ستاره انگلیس در بوندسلیگا آتالانتا نفوذناپذیرترین تیم اروپا در سال ۲۰۲۶؛ درخشش شاگردان پالادینو در فاز دفاعی بحران در نیمکت تراکتور؛ تلاش مدیران تبریزی برای حفظ اسکوچیچ در میان پیشنهادات اماراتی اعلام زمان خاکسپاری عنایت بخشی ترامپ: حماس باید به تعهد خود برای خلع سلاح عمل کند آخرین مهلت خوداظهاری مالکان چند خودرو؛ جزئیات تخصیص سهمیه بنزین در طرح جدید رقابت میان کریک و ناگلزمن برای نیمکت یونایتد؛ مخالفت بازیکنان با تغییر سرمربی افشاگری اورا از فینال ۲۰۰۹؛ تهدید عجیب فرگوسن درباره مهار مسی عبور وینیسیوس جونیور از رکورد نیمار؛ درخشش ستاره برزیلی در ترکیب رئال مادرید
اخبار و تحلیل های ترکیه
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟