.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۶:۰۷
طبیعت بکر و جاذبههای تاریخی میرجاوه را ببینید 
درس هجدهم
"پرخوری" عامل اصلی چاقی ایرانیان نیست
آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانوادهها، معلمین در مدارس و رسانههای گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکیهای ناسالم حذف شود.
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، بدخوری، استرس و عوامل تاثیرگذار ژنتیکی را از عوامل اصلی چاقی در ایرانیان معرفی کرد.
برلیانت بزرگمهر در گفتوگو با ایسنا، گفت: بیش از پرخوری، تغذیه نامناسب، استرس و عوامل ژنتیکی موجب چاقی موضعی در افراد میشود.
وی افزود: مصرف مواد غذایی پرکالری با چربی و قند فراوان، همچنین نمکها که کالری بالایی ندارد اما باعث ایجاد تورم در سلولهای اندام بدن شده و ایجاد چاقی میکند.
بزرگمهر، تجمع چربی در اطراف شکم را با عنوان چاقی نوع مردانه معرفی کرد و گفت: البته این نوع چاقی با عنوان چاقی نوع مردانه مطرح میشود اما زنان نیز به این نوع چاقی مبتلا میشوند.
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی، فرهنگسازی را در بهبود الگوی تغذیه جامعه مصرف موثر دانست و افزود: آگاهی در مورد تغذیه صحیح از طریق خانوادهها، معلمین در مدارس و رسانههای گروهی به مردم باید ارائه شود و تبلیغات غلط برای خوراکیهای ناسالم حذف شود.
بزرگمهر در ادامه گفت: برای از بین بردن چاقی علاوه بر کاهش وزن باید به کاهش سایز بدن نیز توجه شود و رژیم غذایی صحیح نیز زیر نظر رژیمشناس متخصص در کنار ورزشهای مناسب استفاده شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
رشد ۷۵ تا ۱۱۰ درصدی خودرو در کمتر از یکسال استفاده زیاد از «چتجیپیتی» میتواند به روانپریشی منجر شود سقوط آماری سینما در بهمن 1404 حذف رانت ارزی، پایانی بر امضاهای طلایی است بیش از 11 میلیارد دلارِ نفتی برنگشته است کارگردان ترکیهای: سرکوب هنرمندان در همه جا وجود دارد جنجال در جشنواره برلین ؛ انصراف نویسنده معروف در انتقاد به اظهارات رئیس هیئت داوران کشف وانیل آغشته به شیشه در فرودگاه امام کدام کشورها برای زندگی گرانترند؟ (+ اینفوگرافیک) در دهه فجر و با پیگیری صندوق بازنشستگی کشوری و بیمه ملت؛ پرداخت باقی مطالبات درمان تکمیلی سال ۱۴۰۳ بازنشستگان آغاز شد سال 75؛ فریبرز عرب نیا در کنار حسن جوهرچی و احمد نجفی (عکس) ارزش سهام سایپا ۳۳۶ هزار میلیارد تومان تعیین شد؛ واگذاری ۴۲ درصد سهام تودلی در بورس روایت پدر ملیکا از جزئیات ربودن و قتل دخترش کاهش ۱۳ درجهای دما و احتمال سیلاب در ۴ استان با سعدی در گلستان : نورِ گیتیفروزِ چشمهٔ هور/ زشت باشد به چشمِ موشکِ کور (+صدا)