متخصصان میگویند 40 دقیقه پیادهروی آرام به میزان سه نوبت در هفته میتواند باعث افزایش اندازه غده هیپوکامپ در مغز شود که بخش حافظه و خاطرات را در مغز در کنترل دارد و عملکرد ذهن را حتی با بالا رفتن سن، بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۵۹۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۰۱
این تحقیقات با بررسی پرونده 529 بزرگسال از سالهای 2000 تا 2005 صورت گرفت که در تحقیقات ملی در زمینه دیابت شرکت کرده بودند.
کد خبر: ۱۵۲۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۱۰/۲۵