بادمجان یک غذای پر فیبر و کم کالری است که سرشار از مواد مغذی است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد. از کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی گرفته تا کمک به کنترل قند خون و کاهش وزن، بادمجانها یک افزودنی ساده و خوشمزه برای هر رژیم غذایی سالم هستند که فواید و کاربردهای فراوان دارند.
کد خبر: ۹۹۰۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
زیاده عرضی نیست!
اما این سخن، آدمی را یاد ماه پنجم دولت رئیسی می اندازد که همین ها پلاکارد درست کرده بودند که اگر 5 ماه قبل بادمجان هم کاشته بودید الان وقت برداشتش نبود و لااقل به اندازه یک بادمجان به دولت رئیسی وقت دهید!
کد خبر: ۹۸۹۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۴
در این ویدئو یک آشپز مجرب با ۳ عدد بادمجان، یک عدد پیاز، دو حبه سیر، نصف فلفل دلمهی قرمز و سبزِ خرد شده، نصف قاشق چایخوری نمک، یک چهارم قاشق چایخوری فلفل سیاه، مقداری پنیر موزارلا و ۴ عدد تخم مرغ این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
در این ویدئو یک آشپز مجرب با مواد اولیه شامل: سه عدد بادمجان، دویست گرم ماست چکیده، ۱۵۰ گرم پنیر معمولی، یک حبه سیر، یک قاشق غذاخوری ارده، ۳ قاشق غذاخوری گردو، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و برگ و نعنا و گوجه گیلاسی این دورچین را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۷۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، ۲ عدد فلفل، ۳ برش نان بیات، ۵۰ گرم زیتون، ۷۰ گرم پنیر و پونه این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با دو عدد بادمجان، یک حبه سیر، کمی پنیر پارمزان، مقداری ژامبون پخته، ۳۳۰ میلی لیتر پوره گوجه فرنگی، ریحان- نمک، فلفل، پونه کوهی و روغن زیتون این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
در این ویدئو یک آشپز فرانسوی با ۲ عدد بادمجان، یک عدد پیاز، ۲ عدد فلفل، ۲ حبه سیر، ۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۲۵۰ رب گوجه فرنگی، ۱۵۰ گرم پنیر موزارلا و ۶۰ گرم پنیر پارمزان این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با ۲ عدد بادمجان، ۳ عدد تخم مرغ، فلفل سیاه آسیاب شده، فلفل قرمز، یک قاشق چایخوری خردل، ۱۵۰ گرم آرد سوخاری و ۲ قاشق غذاخوری آرد این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۶۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، یک عدد هویج، یک حبه سیر، یک دسته کرفس، ۲ عدد سوسیس، ۲۰۰ میلی لیتر رب گوجه فرنگی و پنیر پارمزان این رول بادمجان خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۵۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: یک عدد بادمجان، نصفق فلفل دلمه ای، نصف پیاز، ۲ عدد تخم مرغ، ۴ قاشق غذاخوری آرد، نمک وفلفل و مقداری روغن این کوکوی خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با یک حبه سیر، ۴۰ گرم روغن، کمی ریحان، یک عدد فلفل زرد، یک عدد فلفل قرمز، یک عدد پیاز، ۲ عدد بادمجان، ۳ عدد گوجه فرنگی، ۲ عدد کدو سبز، ۱۰۰ گرم پنیر و نمک و فلفل سیاه این غذای ساده را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۳۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با یک عدد بادمجان، ۲ عدد تخم مرغ، ۸۰ گرم گردو، یک حبه سیر، ۵ عدد گوجه فرنگی خشک شده، ۱۰ عدد برگ ریحان، ۱۰۰ گرم پنیر ریکوتا و نمک و فلفل این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۳۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
در این ویدئو یک آشپز با تجربه را خواهید دید که نحوهی کباب کردن بادمجان را آموزش میدهد.
کد خبر: ۹۸۳۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
در این ویدئو یک آشپز اوکراینی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، ۲ عدد گوجه فرنگی، ۱۳۰ گرم پنیر، ۲ حبه سیر، مقداری شوید و نمک و فلفل و روغن زیتون این غذای ساده را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۲۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل: ۲ عدد بادمجان، ۲ عدد پیاز، یک عدد هویج، یک عدد فلفل، ۳ عدد تخم مرغ، یک لیوان شیر، ۷۰۰ گرم آرد گندم و نمک و فلفل این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۲۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۸
در این ویدئو یک آشپز مصری با مواد اولیه شامل: یک و نیم کیلو بادمجان، ۵۰۰ گرم گوشت چرخ کرده، ۱ عدد پیاز، فلفل دلمهای نصف پیمانه، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چایخوری گشنیز، نصف قاشق چای خوری زیره و آویشن، رب گوجه فرنگی ۲ قاشق غذاخوری و ۱ قاشق غذاخوری سیر له شده این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۲۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴
در این ویدئو یک آشپز مجرب با یک عدد پیاز، یک عدد هویج، یک حبه سیر، یک الی دو عدد بادمجان، ۲ عدد تخم مرغ، نصف لیوان ماست، ۱۷۰ گرم آرد و کمی روغن زیتون این غذا را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۱۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
بادمجان خواصی دارد؛ اما مصرف بیش از حد آن میتواند عوارضی را برای شما به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
در این ویدئو یک آشپز معروف ایتالیایی با یک عدد بادمجان، ۱۵ عدد گوجه گیلاسی، یک حبه سیر، ۴ عدد تخم مرغ، کمی پنیر پارمزان و روغن زیتون این غذای خوشمزه را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۰۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸
در این ویدئو یک آشپز مصری با یک عدد بادمجان، ۲ قاشق غذاخوری روغن، ۱/۴ فنجان سیر، ۵ عدد گوجه فرنگی، ۲ عدد فلفل قرمز و فلفل دلمهای سبز ۱ عدد این غذای ساده را درست میکند.
کد خبر: ۹۸۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۸