تسکین سرفه با یک ترکیب طبیعی

سرفه به واسطه عوامل مختلفی مانند باکتری ها و ویروس ها، سیگار کشیدن یا آلودگی هوا رخ می دهد. همچنین، سرفه بخشی از مکانیسم بدن ما نیز محسوب می شود.

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلثی وی آو لایف"، سرفه ها به طور معمول بیان می کنند که چیزی اشتباه در بدن شما وجود دارد. سرفه به منظور پاکسازی بخش مرکزی سیستم تنفسی انسان شکل می گیرد. آنها به واسطه برونشیت، سرماخوردگی یا آنفلوآنزا رخ می دهند.

به جای مصرف دارو برای درمان سرفه می توانید درمان های خانگی را نیز مد نظر قرار دهید که می توانند ارزان‌تر و کارآمدتر نیز باشند. ترکیبی که در ادامه معرفی می شود می تواند به پیشگیری و تسکین سرفه کمک کند.

مواد تشکیل دهنده:

دو عدد موز رسیده

2 قاشق غذاخوری عسل طبیعی

400 میلی لیتر آب

طرز تهیه

موزها را له کنید و به شکل پوره درآورید. آب را به جوش آورید و به پوره موز اضافه کنید و اجازه دهید به مدت 30 دقیقه خنک شود. سپس عسل را اضافه کنید.

این ترکیب را چهار بار در روز هر بار به اندازه 100 میلی لیتر مصرف کنید. با انجام این کار نه تنها به بهبود سرفه کمک می کنید، بلکه مواد مغذی موجود در آن در خواب بهتر و تحریک تولید سروتونین نیز نقش دارند.

ترامپ: این بار فرق می کند؛ می توانیم با ایران توافق کنیم/ احتمالا هفته آینده باز هم مذاکره خواهیم داشت

تماشاخانه

موج برکناری زنان متخصص در میراث فرهنگی ایران / غیر متخصصین همچنان بر صندلی قدرت نشسته‌اند

ببینید آتش‌سوزی‌های صنعتی و تجاری در ایران / طی یک ماه بیش از ۳ آتش‌سوزی / نشت گاز ، سهل‌انگاری یا عمدی؟

فیلم های دیگر