۲۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۱:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۳۸۷۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۶ - ۲۸-۰۹-۱۳۹۴
کد ۴۳۸۷۴۹
انتشار: ۱۱:۱۶ - ۲۸-۰۹-۱۳۹۴

کره بادام زمینی احتمال چاقی را کاهش می‌دهد

کره بادام زمینی احتمال چاقی را کاهش می‌دهدکره بادام زمینی یک خوراکی خوشمزه و مغذی است که سرشار از چربی‌های اشباع نشده و سالم است و از جمله غذاهای محبوب برای کاهش وزن محسوب می‌شود.

به گزارش msn، این خوراکی سرشار از پروتئین‌های اشباع نشده است که به احساس سیری کمک می‌کند. کره بادام زمینی خطر ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد، تقویت کننده و انرژی بخش است.

چربی‌های مفید و فیبر بالای کره بادام زمینی منجر به حفظ وزن سالم می‌شود. البته اگر این خوراکی با نان سفید، کراکر یا ژله مصرف شود می‌تواند تأثیر بالعکس در وزن داشته باشد.

مصرف کره بادام زمینی منجر به تقویت عضلات و سلامت اعصاب می‌شود و التهاب را در بدن کاهش می‌دهد. این خوراکی با اثرات استرس مقاببله می‌کند.
ارسال به دوستان
علم جفت‌های روحی؛ آیا «نیمه گمشده» واقعاً در جهان وجود دارد؟ ترامپ: حماس فورا خلع سلاح شود  طالبان: هیچ تهدیدی از خاک افغانستان متوجه کشور دیگری نخواهد بود نماینده مجلس: اجازه نمی‌دهم دخترم، همسرم یا خواهرم سوار موتور دوچرخ شوند/ امضا جمع کردیم که جلوی مصوبه دولت گرفته شود لاریجانی: برنامه موشکی ایران در مذاکرات اخیر مطرح نشده/ رخدادهای اخیر نه حاصل نفوذ خارق‌العاده، بلکه نتیجه کاهش سطح احتیاط در برخی دستگاه‌ها بود تیراندازی به خودروی کارگران معدن در زاهدان/ ۲ فوتی و ۲ مجروح لاریجانی: احتمال وقوع جنگی گسترده کم‌رنگ است/ ایران برای همه سناریوها آماده است موزه بریتانیا نام «فلسطین» را حذف کرد حاجی بابایی: نیروهای مسلح باید با «دست روی ماشه» ماموریت خود را انجام دهند بیست‌وچهارمین سالگرد پیوند تاریخی مسی و بارسلونا؛ روزی که فوتبال تغییر کرد تناقض در مدیریت استقلال؛ مذاکرات پنهانی با گزینه‌های جانشینی ساپینتو عنایت بخشی 60 سال بازیگری؛ عکس های خاطره انگیز از 20 فیلم و سریال شکارچی چینی رادارگریزها؛ از اف-35 تا بی-2 / با رادار YLC-8B آشنا شوید/ سامانه ای با قابلیت مهم «شلیک و فرار» (+عکس) صعود مقتدرانه آرسنال به مرحله یک‌هشتم نهایی جام حذفی انگلیس بویو EREV ؛ 1525 کیلومتر رانندگی کن بدون سوخت گیری (+عکس)
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟