.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۲:۳۰
لحظه وقوع بهمن عظیم در ارتفاعات آناناپورنا نپال 
درس هجدهم
کاهش مرگ و میر عروقی با خوردن میوه
براساس گزارشهای منتشر شده در اوایل سال جاری میلادی در مجله Medical News Today، خوردن سیب مزایای سلامتی دیگری از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان، فشار خون بالا، دیابت و بیماریهای قلبی را در پی دارد.
محققان گروه پژوهشی ارتقاء سلامت بنیاد قلب بریتانیا (BHF) در دانشگاه آکسفورد اعلام کردند که تغییرات کوچک در رژیم غذایی در کنار افزایش استفاده از استاتینها میتواند به طور معنیداری منجر به کاهش مرگومیر عروقی در سطح جامعه بریتانیا شود.
دکتر آدام بریگز از گروه پژوهشی ارتقاء سلامت بنیاد قلب بریتانیا (BHF) در دانشگاه آکسفورد و یکی از محققان این بررسی میگوید: مردم همعصر با ملکه ویکتوریا در مورد توصیه بهداشت عمومی ساده و درخشان خود معتقد بودند که خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر بینیاز میکند.
وی افزود: این مسئله نشان میدهد که چگونه ممکن است تغییرات کوچک در رژیمغذایی تأثیرگذار باشد و این که هم دارو و هم داشتن زندگی سالم میتوانند نقش مهمی در پیشگیری از بیماری قلبی و سکتهی مغزی داشته باشند. با وجود اینکه هیچکس نباید تجویز استاتینها را با خوردن سیب جایگزین کند، همه میتوانیم به سادگی از خوردن میوه بیشتر بهرهمند شویم.
براساس گزارشهای منتشر شده در اوایل سال جاری میلادی در مجله Medical News Today، خوردن سیب مزایای سلامتی دیگری از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان، فشار خون بالا، دیابت و بیماریهای قلبی را در پی دارد.
مورین تالبوت پرستار ارشد بخش قلب درBHF میگوید: اگر چه در پرفایده بودن میوه برای ما شکی نیست، اما نباید جانشین داروهای حیاتی قلب مانند استاتینها شود.
این بررسی تصریح میکند که استاتینها موجب نجات زندگی میشوند. استاتینها یکی از سالمترین داروهای در دسترس هستند و مزایای آنها بسیار بیشتر از خطرات و عوارض جانبی آنها است.
لینک کوتاه: کپی لینک
برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در ۲۰۲۶ چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ اکسیوس: توافق نتانیاهو - ترامپ برای فشار حداکثری علیه ایران / نتانیاهو به ترامپ: کسب توافق خوب با ایران، غیرممکن است/ ویتکاف: توافق خوب با ایران اگر غیرممکن نباشد سخت است بازیگر مشهور: من کودک همسر یک مرد متعصب بودم واکنش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی به اعزام ناو هواپیمابر آمریکا به منطقه؛ دستتان درد نکند! قبلاً یک هدف برای غرق کردن داشتیم الان ۲ تا تظاهرات هزاران نفر در تلآویو علیه نتانیاهو حمایت عراق از مذاکرات ایران و آمریکا جمعیت و غذا؛ نظریۀ توماس مالتوس هنوز به کار میآید یا نه؟ رفع محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران–شمال و محور چالوس افزایش ۳ میلیون تومانی حقوق معلمان تکذیب شد ۱۳ معدن ناایمن در مازندران تعطیل شد اولتیماتوم هیئتمدیره پرسپولیس: هدف فقط قهرمانی است درخشش فرزانه فصیحی در آلمان؛ ثبت بهترین رکورد سال آسیا در ماده ۶۰ متر ژن یا محیط، کدام یک مهم تر است؟/ آیا هوش انسان اکتسابی است؟ بقائی: اعمال فشار اقتصادی و تحمیل درد و رنج بر مردم ایران، جنایت علیه بشریت است
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟