.png "عصر ایران")
۲۴ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۰
روغن کرچک؛ دشمن تیرگی زیر چشم 
درس هجدهم
یک ترکیب مفید برای همه مزاجها
پزشک و محقق طب اسلامی گفت: ترکیب آب، عسل و آبلیموی ترش تازه پیش از صبحانه یا میان وعده، بهترین ترکیب برای همهی مزاجهاست.
مریم نوابزاده اظهار کرد: گرم مزاجها گاهی در خوردن سردیها آنقدر افراط میکنند که سردی در همه بدن آنها یا عضو خاصی غلبه میکند و موجب بیماریهای مختلف میشود.
پزشک و محقق طب اسلامی با بیان اینکه باید در مصرف سردیها تعادل را حفظ کرد، اظهار کرد: اگر فرد صفراوی، در خوردن ماست و لبنیات و یا گوشت گاو افراط کند سردی بر اندام پائینی او غلبه میکند و موجب رماتیسم، آرتروز، نقرس، واریس یا بواسیر(هموروئید) میشود.
نوابزاده گفت: تماشای مناظر زیبا، خونساز و موجب تعادل مزاج و تماشای مناظر زشت، سودازا و موجب آلودگی خون است.
وی با اشاره به اینکه غذای هر فصل باید مناسب آن فصل باشد، تصریح کرد: مصرف زیاد گرمیها در تابستان و سردیها در زمستان مضر است مگر اینکه با مسهل آن مصرف شود.
پزشک و محقق طب اسلامی ادامه داد: در فصل گرما مصرف سیر زیاد، ادویه و خرمای زیاد موجب بیماری است و مصرف خوراکیهایی مانند لیموترش، سرکه و لبنیات توصیه میشود، اما نباید به حد افراط برسد.
نوابزاده اظهار کرد: در فصل سرما مصرف زیاد لبنیات، کاهو، خیار، گوجه و هندوانه بسیار مضر است اما مصرف کشمش، مویز، خرما و ادویه توصیه میشود.
وی خاطرنشان کرد: اغلب محصولات هر منطقه برای مردم همان منطقه سازگارتر است، مثلاً برنج برای مناطق مرطوب کم ضررتر است، چون خشکی برنج با رطوبت منطقه تعدیل میشود.
پزشک و محقق طب اسلامی با بیان اینکه خوردن چند نوع غذا در یک وعده موجب
به هم خوردن تعادل مزاج میشود، خاطرنشان کرد: در این صورت چند خلط مختلف
غلبه میکند و موجب بیماریهای مختلف همچنین باعث ایجاد سوءهاضمه میشود.
برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید
لینک کوتاه: کپی لینک
کمک سگهای رباتیک به تامین امنیت جام جهانی ۲۰۲۶ معرفی بمبافکن رادارگریز H-20 چین؛ طراحی مشابه B-2 و برد بیش از 10 هزار کیلومتر کمککردن به دیگران، سرعت پیر شدن مغز را تا ۲۰ درصد کاهش میدهد کمتر از ۶ ساعت در شب میخوابید؟ این خطرات در انتظار سلامت شما خاموشی در پکن / چرا چین از ساخت «ماشین زمان» و شتابدهنده غولآسا انصراف داد؟ این گردنبند یک جاسوس است! راز ژنتیکی داوینچی؛ دیانای هنرمند نامدار رنسانس احتمالاً از نقاشی او استخراج شده است نقاشی ناصرالدینشاه از خودش در ایام ولیعهدی برنامههای جذاب کار دست کاربر میدهند این ۶ کار را بعد از بیدار شدن حتما انجام دهید ۹۰ سال پیش، عکس آگهیهای پزشکان در تهران خبرساز شد! چرا ورزش برخلاف انتظار معمولا در کاهش وزن موثر نیست؟ بازیگر مشهور ایرانی: ما با بقیه مردم فرق داریم ایرلاینهای با بیشترین فضای پا و فاصله صندلیها در کلاس اکونومی (+ اینفوگرافیک) «امامعلی رحمان» کجاست؟ / رئیس جمهوری مادام العمر غیب شد