.png "عصر ایران")
۲۴ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۵۳
طرز تهیه چیپس خانگی با سیبزمینی شیرین؛ میانوعده سالم و فوقترد با ۴ قلم مواد 
درس هجدهم
کوهپیمایی صبحگاهی رهبری (+فیلم)
حضرت آیتالله خامنهای سحرگاه روز هجدهم مهرماه در یکی از ارتفاعات تهران به کوهپیمایی پرداختند.
ایشان هنگام انجام کوهپیمایی فرمودند این اولین بار است که پس از انجام عمل جراحی به کوه میآیند و پزشکان این کار را برای دوران پس از نقاهت مفید دانستهاند.
رهبر انقلاب اسلامی از سالهای جوانی در فرصتهای مختلف به کوه میروند و همواره مردم را به ورزش و استفاده از فرصتهای کوهپیمایی سفارش کردهاند.
متن سخنان حضرت آیتالله خامنهای هنگام انجام کوهپیمایی:
بسماللهالرحمنالرحیم
بعد از عمل جراحی، این اولین باری است که من موفق شدم بیایم کوه. این هم توصیه آقایان پزشکان بود.
به من گفتند خوب است که بروید کوه و مفید است برای جسم و اینها و برای بعد از دوران نقاهت، رفتن کوه مفید است.
بعد هم من دیدم دیگر هوا دارد سرد میشود چون الان نیمه مهر است دیگر؛ امروز چندم مهر است؟
- هجدهم
هجدهم مهر است؛ و نزدیک به هوای سرد و زمستان است که قدری کار را برای من مشکلتر میکند.
این بود که امروز الحمدلله توفیق پیدا کردیم که با برادرها بیاییم کوه.
ان شاءالله موفق و مؤید باشید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
ایشان هنگام انجام کوهپیمایی فرمودند این اولین بار است که پس از انجام عمل جراحی به کوه میآیند و پزشکان این کار را برای دوران پس از نقاهت مفید دانستهاند.
رهبر انقلاب اسلامی از سالهای جوانی در فرصتهای مختلف به کوه میروند و همواره مردم را به ورزش و استفاده از فرصتهای کوهپیمایی سفارش کردهاند.
متن سخنان حضرت آیتالله خامنهای هنگام انجام کوهپیمایی:
بسماللهالرحمنالرحیم
بعد از عمل جراحی، این اولین باری است که من موفق شدم بیایم کوه. این هم توصیه آقایان پزشکان بود.
به من گفتند خوب است که بروید کوه و مفید است برای جسم و اینها و برای بعد از دوران نقاهت، رفتن کوه مفید است.
بعد هم من دیدم دیگر هوا دارد سرد میشود چون الان نیمه مهر است دیگر؛ امروز چندم مهر است؟
- هجدهم
هجدهم مهر است؛ و نزدیک به هوای سرد و زمستان است که قدری کار را برای من مشکلتر میکند.
این بود که امروز الحمدلله توفیق پیدا کردیم که با برادرها بیاییم کوه.
ان شاءالله موفق و مؤید باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
جر و بحث رئیس جمهور با فرمانده سپاه گلستان (فیلم) تساوی بی حاصل شمسآذر و آلومینیوم در قزوین رئیس سازمان انرژی اتمی: دشمن به دنبال سیاست «فشار از بیرون و شکستن از درون» علیه ایران است آیا کوتاهکردن، واقعاً رشد مو را تسریع میکند تغییرات گسترده مقامات عربستان سعودی به دستور ملک سلمان هشدار جدی به مشترکان پرمصرف؛ سدها خالیتر از همیشه شمخانی: موشکهای ما خط قرمز و غیرقابل گفتوگو هستند/ پاسخ قوی ایران به هرگونه ماجراجویی خودکشی در کدام مناطق ایران بیشتر است؟ ۴ مرحله کالابرگ رفع سوء تغذیه به صورت یکجا شارژ شد ثبت خرید ۱۲۱ هزار میلیارد تومان کالای اساسی توسط مردم از طریق کالابرگ ناو «یو اساس جرالد فورد» از کارائیب به غرب آسیا میرود پسکوف: دور بعدی مذاکرات درباره اوکراین هفته آینده برگزار میشود دو زلزله جنوب ایران را لرزاند عربستان در ترکیه ۲ میلیارد دلار پروژه خورشیدی میسازد پلیس راه مازندران: مسیر شمال به جنوب تا اطلاع بعدی مسدود شد