.png "عصر ایران")
۲۶ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۶ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۳:۰۰
طرز تهیه کوکی نسکافه با بافتی نرم و طعم عالی 
درس هجدهم
بیماران ریوی این خوراکیها را نخورند
پزشکان موسسه «لاوکسیر» اسپانیا به افراد مبتلا به بیماری ریوی توصیه کردند که از خوردن مواد غذایی و میوههایی مانند عدس، لوبیا سبز، فلفل، سیب، خربزه و آووکادو پرهیز کنند.
شفاآنلاین به نقل از اروپاپرس نوشت: کارشناسان این نهاد غیرانتفاعی حامی بیماران ریوی میگویند که این غذاها موجب تورم شکم و وخیمشدن مشکلات تنفسی خواهد شد، بهخصوص اگر فرد دچار بیماری مزمن انسدادی ریه باشد.
متخصصان این موسسه همچنین میگویند: آنگونه که میزان ناکافی غذا برای ریه مضر است، حجم زیاد غذا نیز برای ریهها ضرر دارد زیرا هضم آن موجب ایجاد مشکل در اکسیژنرسانی به ریهها میشود.
دیگر غذاهایی که این موسسه توصیه میکند که بیماران دارای مشکلات تنفسی از خوردن آنها پرهیز کنند شامل غذاهای سرخکرده، پرچرب، ادویهدار، گل کلم، ذرت، خیار، تره فرنگی، پیاز، نخود فرنگی و نوشابههای گازدار است.
پزشکان موسسه در عوض، توصیه میکنند که این بیماران، برخی میوههای دیگر را به دلیل اینکه منبع اصلی آنتی اکسیدانهایی هستند که قدرت بدن یا خوددفاعی را در مقابل عفونتها و بیماریها تقویت میکند، بیشتر مصرف کنند.
طبق این گزارش این مواد شامل گردو و انواع میوههای خشک دارای منبع طبیعی اسیدهای چرب غیراشباع، فیبر و پروتئین است اما به هر حال مصرف این خوراکیها نیز باید به طور متعادل باشد.
پزشکان افزون بر این غذاها، توصیه کردهاند که انواع خوراکهای دریایی، جایگزین گوشت قرمز و گوشتهای بریان و کبابشده شوند زیرا خوراک دریایی سرشار از امگا 3 است.
لینک کوتاه: کپی لینک
تا چه اندازه میتوان به یک ناو هواپیمابر نزدیک شد؟ برترین مقاصد سفر انفرادی جهان در ۲۰۲۶ چند لیتر خون در بدن انسان وجود دارد؟ اکسیوس: توافق نتانیاهو - ترامپ برای فشار حداکثری علیه ایران / نتانیاهو به ترامپ: کسب توافق خوب با ایران، غیرممکن است/ ویتکاف: توافق خوب با ایران اگر غیرممکن نباشد سخت است بازیگر مشهور: من کودک همسر یک مرد متعصب بودم واکنش سخنگوی کمیسیون امنیت ملی به اعزام ناو هواپیمابر آمریکا به منطقه؛ دستتان درد نکند! قبلاً یک هدف برای غرق کردن داشتیم الان ۲ تا تظاهرات هزاران نفر در تلآویو علیه نتانیاهو حمایت عراق از مذاکرات ایران و آمریکا جمعیت و غذا؛ نظریۀ توماس مالتوس هنوز به کار میآید یا نه؟ رفع محدودیت ترافیکی در آزادراه تهران–شمال و محور چالوس افزایش ۳ میلیون تومانی حقوق معلمان تکذیب شد ۱۳ معدن ناایمن در مازندران تعطیل شد اولتیماتوم هیئتمدیره پرسپولیس: هدف فقط قهرمانی است درخشش فرزانه فصیحی در آلمان؛ ثبت بهترین رکورد سال آسیا در ماده ۶۰ متر ژن یا محیط، کدام یک مهم تر است؟/ آیا هوش انسان اکتسابی است؟
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟