۲۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۱۹۲۲۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱
کد ۲۱۹۲۲۲
انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱

خواب‌آلودگي، ميل به هله‌هوله خوري را افزايش مي‌دهد

متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

در يك بررسي جديد معلوم شد افرادي كه خواب كافي ندارند و در طول روز خواب آلوده‌تر هستند، براي خوردن هله‌هوله و خوراكي‌هاي مضر و ناسالم مثل شيريني و چيپس، ولع بيشتري از خود نشان مي‌دهند.

به گزارش ايسنا، متخصصان در اين مطالعه به بررسي نواحي از مغز انسان پرداختند كه وقتي افراد در جستجوي غذاهاي سالم يا ناسالم هستند، اين نواحي بيش‌ از هر زمان ديگري فعال مي‌شوند.

اين متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

به گزارش سايت اينترتي هلت دي‌ نيوز، دكتر ماري – پيير اس‌تي – اونگ، دستيار مطالعاتي در مركز بيمارستاني سنت. لوك روزولت و استاديار انستيتو تغذيه انسان در دانشگاه كلمبيا در اين باره متذكر شد: ما متوجه شديم مناطقي از مغز كه با "پاداش و انگيزه" مرتبط هستند در افرادي كه كمبود خواب دارند به مراتب فعال‌تر است. به بيان ديگر درحالت خواب‌آلودگي، مغز انگيزه بيشتري براي انتخاب خوراكي‌ها و تنقلات مضر و ناسالم پيدا مي‌كند.

شرح اين مطالعه قرار است در نشست سالانه انجمن‌هاي تخصصي خواب در بوستون ارائه شود.


پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
استراتژی نقل‌وانتقالاتی منچستریونایتد برای فصل آینده؛ تمرکز بر ستاره‌های لیگ برتر وانت چینکوئه‌چنتو پینین‌فارینا؛ آزمایشگاهی از ایده‌های خلاقانه(+عکس) درخشش رزاق‌پور در ترکیب فولاد؛ مدافع سرخ‌پوشان در مسیر جام جهانی فرمانده نیروی دریایی سپاه: برای بستن تنگه هرمز آماده‌ ایم؛ تصمیم با بزرگان نظام است نماینده ارومیه: بودجه‌ای برای احیای دریاچه ارومیه پیش‌بینی نشده است بودجه ۱۴۰۵ تصویب شد؛ جزئیات منابع و مصارف کل کشور زیبایی ببینیم؛ فورد تاندربرد لاندو مدل ۱۹۶9 حادثه دریایی در بندر عدن جزئیات واریز اعتبار کالابرگ برای ۸۶ میلیون نفر؛ فراخوان ثبت‌نام جاماندگان پایان مذاکرات ایران و آمریکا در ژنو پیراهن 184 میلیون تومانی با جای سوختگی! (+عکس) بدرقه عنایت بخشی با حضور هنرمندان (عکس) قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۲۸ بهمن ۱۴۰۴/ سکه پارسیان 400سوتی چند؟ فردین در 38 سالگی و در کنار آذر شیوا و لیلا فروهر (عکس) رشد ارزش صادرات فرش ماشینی به معنای افزایش سهم ایران از بازار جهانی نیست