۲۸ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۸ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۹:۲۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۲۲۶۲۳
تاریخ انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴
کد ۱۱۲۲۶۲۳
انتشار: ۱۴:۰۶ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۴

پنج عادت شبانه که ممکن است باعث مرگ در خواب شوند (فیلم)

در این ویدئو، جراح و متخصص مغز و اعصاب، در ویدیویی پنج عادت رایج شبانه را معرفی می‌کند که ناخواسته باعث کاهش کیفیت خواب و حتی مرگ می‌شوند. او توضیح می‌دهد چگونه با اصلاح این رفتار‌ها می‌توان خواب سالم‌تری داشت و خطر مرگ در خواب را کاهش داد.

دکتر صابر دهقان، جراح و متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، در محتوای آموزشی خود به پنج رفتار شایعی پرداخته که بسیاری از افراد قبل از خواب انجام می‌دهند و به طور ناخواسته کیفیت خواب خود را کاهش می‌دهند و خطر مرگ را افزایش!

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
وضعیت آب و هوا در روز‌های آینده افزایش آرام دما در کشور عملیات ۵۰ دقیقه‌ای برای رهاسازی مصدوم تصادف جاده قزوین رشت دستگیری تیم مسلح اغتشاشات در دهدشت با رصد پهپادی آموزش پخت گوشت گاو ولینگتون پنیری خوشمزه و مجلسی دو کشته و یک زخمی در حادثه تیراندازی دانشگاه آمریکایی دهقانی فیروزآبادی: هدف ایران در مذاکرات فردا رفع تحریم‌هاست و با چشمان باز مذاکره می‌کند طرز تهیه باسلوق گردویی خانگی؛ لطیف‌تر و خوشمزه‌تر از بازاری وزیر رفاه: دهک‌بندی، معیار دریافت یا حذف یارانه نقدی نیست میثاقی: اسکوچیج از تراکتور جدا شد آتش‌گرفتن یک توربین بادی در ایالت تگزاس آمریکا لحظه افتادن دندان بازیکن هاکی پس از برخورد توپ به دهانش در المپیک زمستانی! طرز تهیه تاس کباب مرغ با کدو حلوایی بدون یک قطره روغن معاون سیاسی وزارت خارجه: به همسرم هم نمی‌گویم چه خبر است و چه برنامه‌هایی داریم تصاویری از شنای ماهی‌ها در خیابان‌های ونیز لحظه اجرای مشترک ربات‌های کونگ‌فوکار و کودکان رزمی‌کار در چین