.png "عصر ایران")
۲۳ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۳ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۰
لگد کوبی پرچم آمریکا و اسرائیل در مسیر راهپیمایی 22 بهمن 
درس هجدهم
دانشمندان آلمانی: شهرها شما را بیمار میکنند!
مطالعهای تازه از پژوهشگران دانشگاه زوریخ و دانشگاه لافبورو هشدار میدهد بسیاری از مشکلات سلامت و استرسهای امروزی نتیجه «ناسازگاری تکاملی» میان بدن انسان و محیط مدرن شهری است؛ ناسازگاریای که از کاهش باروری تا افزایش بیماریهای التهابی را تشدید میکند.
انسانها ممکن است احساس کنند شهر خانه آنهاست، اما بدنشان داستان دیگری روایت میکند. مطابق یک پژوهش جدید از انسانشناسان تکاملی «کالین شاو» از دانشگاه زوریخ و «دنیل لانگمن» از دانشگاه لافبورو، زندگی مدرن با سرعتی بسیار بیشتر از توان تکامل انسان تغییر کرده است.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از نوریج، به گفته این پژوهشگران بسیاری از مشکلات سلامت امروز و افزایش سطح استرس ناشی از «عدم تطابق» میان محیطی است که انسانها برای آن تکامل یافتهاند و محیطی که اکنون در آن زندگی میکنند. نتایج این مطالعه در نشریه Biological Reviews منتشر شده است.
برای صدها هزار سال، انسانها بهعنوان شکارچی-گردآورنده زندگی میکردند؛ زندگیای پرتحرک که در دل طبیعت، میان درختان، هوای تازه، نور طبیعی و ریتمهای فصلی جریان داشت. استرس وجود داشت، اما کوتاهمدت بود؛ تهدیدی مثل حمله یک حیوان وحشی بهسرعت میگذشت و بدن فرصتی برای بازگشت به حالت تعادل داشت.
اما دنیای مدرن کاملاً متفاوت است. در چند قرن اخیر، انسانها جوامع صنعتی پر از سر و صدا، نور مصنوعی، آلودگی، مواد شیمیایی، غذای فرآوریشده، پلاستیک، ترافیک، صفحهنمایشها و ساعتهای طولانی نشستن ساختهاند. این تغییرات بسیار سریعتر از روند تکامل زیستی رخ داده است و در حالی که محیط تغییر کرده، زیستشناسی انسان تقریباً ثابت مانده است.
بدن ما هنوز به استرس مانند دوران باستان واکنش نشان میدهد. قرار گرفتن در برابر ترافیک، فشار کاری یا هجوم اطلاعات در شبکههای اجتماعی میتواند همان پاسخهای هورمونی و عصبی را فعال کند که زمانی هنگام روبهرو شدن با یک حیوان خطرناک رخ میداد. تفاوت اینجاست که استرس مدرن پایان ندارد و بدن زمان کافی برای بازیابی پیدا نمیکند. همین استرس مزمن میتواند بهمرور سلامت انسان را تضعیف کند.
شاو و لانگمن با بررسی مجموعه گستردهای از پژوهشها نشان دادند که این ناسازگاری بر سلامت انسان و حتی فرایند تولیدمثل تأثیر گذاشته است. کاهش باروری جهانی و افزایش بیماریهای التهابی مانند اختلالات خودایمنی از نشانههای این روند است.
از آنجا که تکامل زیستی هزاران سال زمان میبرد، انسان نمیتواند این مشکل را با «تغییر ژنتیکی» حل کند. در عوض، پژوهشگران توصیه میکنند که محیط زندگی باید با نیازهای زیستی انسان سازگارتر شود: حفاظت و احیای طبیعت، افزایش زمان حضور در فضای باز، و طراحی شهرهایی با هوای پاک، فضاهای سبز، مناطق آرام و نور طبیعی بیشتر.
به باور آنان، درک اینکه چگونه اجزای مختلف محیط روی ضربان قلب، فشار خون و سیستم ایمنی اثر میگذارند، میتواند به تصمیمهای بهتر در برنامهریزی شهری و سلامت عمومی کمک کند. برای سالم ماندن در دنیای مدرن، شاید انسانها باید دوباره با دنیایی که برای آن ساخته شدهاند، یعنی طبیعت، پیوند بخورند.
لینک کوتاه: کپی لینک
لرزش بدن نشانه چیست؟ / ۷ روش درمان لرزش عضلات بدن به زبان ساده چرا تاکنون موفق به پیدا کردن موجودات فضایی نشدهایم؟ دانشمندان پاسخ میدهند مردان با سطح تستوسترون بالا بیشتر در معرض بیماریهای قلبی قرار دارند ۱۶ مورد از جالبترین لوازم جانبی ماشین که نمیدانستید وجود دارند چه چیزی زیر یخهای قطب جنوب پنهان شده است؟ نیمی از مردم اصلا نمیدانند میزان مناسب مصرف روزانه آب چقدر است بمبافکن «بی ۲» کپی این هواپیمای آلمانی است؟ کتاب بخوانید، عمرتان طولانیتر شود این بزرگترین شی متحرک ساخت بشر در جهان است چرا گاهی قبل از زنگ ساعت از خواب بیدار میشویم؟ این ۳۰ نفر حق ندارند در تهران رانندگی کنند! / 50 سال پیش پنتاگون ناو هواپیمابر دوم را برای «احتمال اعزام به خاورمیانه» آماده میکند پژوهشی تازه از ۵ تیپ خواب با پیامدهای متفاوت سلامت و سبک زندگی پرده برمیدارد محمد رضا گلزار: تراپیست دارم ادعای والاستریت ژورنال: آمادگی دومین ناو هواپیمابر آمریکا برای اعزام به غرب آسیا