.png "عصر ایران")
۲۱ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ - ۱۷:۵۳
موج برکناری زنان متخصص در میراث فرهنگی ایران / غیر متخصصین همچنان بر صندلی قدرت نشستهاند 
درس هفدهم
یک توصیه قلبی در گرمای تابستان
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به شرایط ویژه فصل تابستان و موج گرما، بر لزوم مراقبتهای ویژه بیماران قلبی و عموم مردم برای حفظ سلامت قلب و پیشگیری از تشدید بیماریهای قلبی تأکید کرد.
منوچهر قارونی، متخصص قلب و عروق، با اشاره به افزایش دما و الگوهای متفاوت گرمایی در نقاط مختلف کشور، بر اهمیت رعایت نکات ساده اما حیاتی جهت حفظ سلامت قلب در تابستان تأکید کرد.
به گزارش مهر به نقل از پایگاه خبری-تحلیلی رادیو گفتوگو، وی اظهار داشت: دو نوع گرما وجود دارد؛ گرمای خشک مانند تهران و گرمای شرجی که تحمل آن برای عموم، بهویژه بیماران قلبی، دشوارتر است. در هوای خشک، تبخیر عرق بهتر صورت میگیرد و کار قلب کمتر میشود، اما در مناطق شرجی، میزان تبخیر کاهش یافته و فشار بیشتری بر سیستم گردش خون وارد میشود.
قارونی با توصیه به مردم برای پرهیز از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب، افزود: افزایش ضربان قلب حتی برای افراد سالم در گرما میتواند مشکلساز شود و برای بیماران قلبی خطر بیشتری دارد. او تأکید کرد: همراه داشتن آب و نوشیدن جرعهجرعه، از راهکارهای بسیار مهم برای جلوگیری از غلیظ شدن خون است، چراکه در گرما حجم ادرار کاهش مییابد و احتمال افزایش غلظت خون وجود دارد. بهویژه بیماران قلبی، باید بیشتر مراقب این موضوع باشند تا از تشدید علائم بیماری پیشگیری کنند.
این متخصص قلب و عروق افزود: استفاده از یک دستمال خنک و مرطوب روی پیشانی میتواند کمککننده باشد و تحمل گرما را افزایش دهد. وی همچنین در پاسخ به پرسشی درباره آلودگی هوا در این ایام خاطرنشان کرد: بیشتر آلودگیهای فصل تابستان مربوط به گرد و غبار است و کنترل آن نسبت به آلودگی گازی و شیمیایی زمستان سادهتر است؛ لذا توصیه میشود با استفاده از یک دستمال مرطوب جلوی دهان و بینی، تا حد زیادی از ورود ذرات گرد و غبار به دستگاه تنفس جلوگیری کنید.
قارونی در رادیو گفتوگو توضیح داد: آلودگی در تابستان عمدتاً منشأ خاکی دارد و این ذرات میتوانند باعث سرفه و تشدید مشکلات تنفسی شوند، اما در زمستان ترکیب آلودگیها شیمیایی و گازی است که مشکلات بیشتری برای بیماران قلبی و ریوی به وجود میآورد.
این متخصص قلب و عروق در پایان مصاحبه با رادیو گفتگو، بار دیگر بر لزوم نوشیدن آب به صورت مکرر، پرهیز از تردد غیرضروری در ساعات گرم روز و رعایت نکات بهداشتی برای حفظ سلامت قلب و بدن تأکید کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
واریز پاداش قهرمانی تیم ملی فوتسال؛ ایران میزبان مسابقات کافا شد نقش کلیدی استیو هالند در احیای منچستریونایتد؛ مغز متفکر پشت صحنه شیاطین سرخ نخستین تقابل تاریخی تراکتور و السد در لیگ نخبگان/ تلاش شاگردان اسکوچیچ برای تثبیت صدرنشینی دیدار لاریجانی با سخنگوی انصارالله یمن در عمان (+عکس) علمالهدی: محرومیت زدایی دستاورد بزرگ انقلاب اسلامی است پاداش نجومی در انتظار استقلال و سپاهان؛ درآمد ارزی از آسیا بحران در خط حمله المپیاکوس؛ بنبست تاکتیکی مندیلیبار علیه مهدی طارمی جانشین فرمانده نیروی پدافند هوایی ارتش: طرحهای ۱۶گانه مصباح، راهحلی جامع برای رفع تأثیرگذاری دشمن بر عقاید کارکنان نیروهای مسلح است عمارت قصریاقوت سرخه حصار/ یادگار مراسم آش پزان شاه قاجار ناگفتههای لامین یامال از زندگی خصوصی؛ از بازیهای خیابانی تا رویای جام جهانی محدودیت دسترسی به تلگرام در روسیه ترافیک سنگین در جاده های شمالی رکوردشکنی عجیب مربی فرانسوی در المپیک زمستانی ۲۰۲۶؛ تعویض لباس در ۱۵ دقیقه پالمرستون و بیسمارک؛ دو چهرۀ ممتاز رئالیسم سیاسی، با دو منطق متفاوت عرضه اولیه «ثپهران» توسط بانک صادرات ایران؛ تخصیص ۸۶۶ سهم به بیش از ۱.۲ میلیون کد معاملاتی