.png "عصر ایران")
۲۵ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۵ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۱:۰۷
تغییر چهره بازیگران معروف سریال وحشی در گذر زمان 
درس هجدهم
فواید خوردن شش حبه سیر در طول روز
ظاهراً سیر میتواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
سیر یکی از سالمترین غذاها روی کره زمین است. این ماده غذایی معجزه آسا میتواند بیماریهای متنوعی را درمان کند و همچنین خواص دارویی بسیار زیادی دارد که در سراسر جهان مورد استفاده قرار میگیرد.
به گزارش سلامت نیوز، این ماده برای کاهش سطح کلسترول خون، کنترل فشار خون پایین و بالا، درمان مشکلات قلبی، تحریک جریان خون، جلوگیری از حملات قلبی استفاده میشود. مصرف سیر باعث کنترل کلسترول، جلوگیری از تولید هورمون آنژیوتنسین دو و ریلکس کردن رگهای خونی خواهد شد.
ظاهراً سیر میتواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
فواید خوردن شش حبه سیر در طول روز
بین ساعت ۲ تا ۴: بدن شروع به تخریب سلولهای سرطانی و رادیکالهای آزاد آسیب دیده میکند.
بین ساعت ۴ تا ۶: بدن متابولیسم خود را آغاز میکند و خواص مفید آن را به اجرا درمیآورد. همچنین به دفع مایعات و چربیهای اضافی در بدن میپردازد.
بین ساعت ۶ و ۷: خواص آنتی باکتریال سیر شروع به ظهور میکند و میتواند باکتریهای موجود در بدن را از بین ببرد.
بین ساعت ۶ تا ۱۰: مواد مغذی آن، تاثیرات خود را بر روی سلولها میگذارند.
بین ساعت ۱۰ تا ۲۴: اگر در این ساعات سبزیجاتی هم مصرف شود، بدن میتواند پاکسازی عمیقی را انجام دهد که فواید زیر را به همراه خواهد داشت:
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- بهبود سلامت استخوانها
- تنظیم سطح فشار خون
- طولانی کردن عمر سلولها
- از بین بردن خستگی
- تنظیم کلسترول
- جلوگیری از مشکلات قلبی و عروقی
- جلوگیری از ورود فلزهای سنگین به بدن
- تقویت بدن ورزشکاران
- پاکسازی رگها
- افزایش استقامت
- کمک به تناسب و زیبایی اندام
بنابراین به شدت توصیه میشود که به صورت روزانه سیر مصرف کنید و خودتان را از بیماریهای مختلف در امان بدارید. بیماریهایی را که در حال حاضر به آن مبتلا هستید نیز بهبود بخشید. قطعا میدانید که مصرف ویتامین، راه پیشگیری از بیماریهای مختلف میباشد که سیر نیز یکی از همین ویتامینها است که سلامت شما و از بین بردن سموم بدن در طولانی مدت را تضمین میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی معماری مدرن بریتانیایی با هنر یاکیسوگی ژاپن ترکیب می شود (+تصاویر) هشدار «نارنجی» ورود توده خاک خارجی به خوزستان قهرمانی مقتدرانه تهران در مسابقات ووشو زنان کشور/ غیبت معنادار خواهران منصوریان واکنش روبرتو مارتینز به زمان بازنشستگی کریستیانو رونالدو صعود آسان منچسترسیتی در جام حذفی؛ شکست تلخ برنلی تداوم صدرنشینی بایرن مونیخ در بوندسلیگا؛ وردربرمن تسلیم درخشش کین شد اوسمار ویرا پس از شکست مقابل گلگهر: نگران اخراج نیستم؛ نگران کیفیت تیمم هستم معرفی کتاب «خیره به خورشید» اثری از اروین یالوم شب رکوردشکنی در سیرجان؛ تکرار تاریخ برای پرسپولیس پس از ۱۴ سال آیا می دانستید: هفته ای یک کارت اعتباری می خورید! / 8 منبع اصلی میکروپلاستیک محسن امين زاده آزاد شد شلیک موشک از پهپاد چینی در پایگاه عینالاسد توسط ارتش عراق صدرنشینی گلگهر با شکست پرسپولیس سرمربی پرتغال زمان خداحافظی رونالدو را اعلام کرد انسانها در دو برهه سریعتر پیر میشوند!
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه مذاکرات ایران و آمریکا طی یک ماه آتی؟